1. Ana Sayfa
  2. Sağlıklı Yaşam
  3. Sizi Harekete Geçirecek Bahar Yorgunluğu Çayı

Sizi Harekete Geçirecek Bahar Yorgunluğu Çayı


Bi  yerde rastlamıştım: İlkbahar geldiğinde doğa yeşerir iken, çiçekler açarken, çimenler büyürken tüm bu uyanmayı, tüm bu gücü insanın enerjisinden alırmış.. Ve insan, enerjisini doğaya verdiği için de kendini yorgun hissedermiş. Buna da bahar yorgunluğu denirdi. Bir rivayetten, bir masaldan öteye gitmez ne kadarda doğru bilemeyiz fakat etkilemişti… 🙂

Çok sık duyduğumuz bir şey aslında, kış mevsiminden çıktıktan sonra bedenlerimiz yavaş yavaş hava değişimine, sıcaklıklara alışma döneminde zorlanır.  Uyku problemleri, halsizlik, baş ağrısı, depresyon, alerjik reaksiyonlar oluşmaya başlar. Bu tür problemlerimize bir nevi çare olabileceğini düşündüğümüz, günlük aktivitenizi etkileyecek düzeyde yararlı çay tarifini siz değerli herseykadin.com takipçilerimize paylaşıyoruz.

Malzemeler

500 ml suya,

-4 dal Karabaş otu

-1 tatlı kaşığı Hibiscus

-1 yemek kaşığı Ekinezya

-1 çay kaşığı karabiber

-1 çay kaşığı karanfil

-Yarım kabuk tarçın

Yapılışı: 10 dk demlenir, suyu süzülür. Afiyetle içilir.


Bu çayı kimlerin kullanmasını önermiyoruz ?

– Hamileler, emzirenler, kronik yüksek tansiyon ve hipoglisemisi olanlar.

Yorum Yap

Yorum Yap