Beslenme

Beslenme kategorisine ait olan yazıların, bulunduğu kısımdır.Sağlıklı yaşamın sırrı, sağlıklı beslenme önerileri, kilo aldırmayan besinler, organik beslenmenin önemi, beslenmenin çocuklar için önemi, zararlı ve zararsız yiyecekler ve içecekler, düzenli ve sağlıklı beslenmenin insan vücuduna yararları gibi konular hakkında merak edilenleri ve uzman diyetisyenlerin önerilerini ilgili güncel tüm bilgilere buradan ulaşabilirsiniz.

6 ay önce

Neden Bolca Su Tüketmeliyiz?

Vücudumuzdan her gün idrarla ortalama 1500 ml, ciltten terleme ve buharlaşma yoluyla 400 ml, dışkı ile 200 ml, solunum havasını nemlendirmek için …

1 sene önce

Hurmayı Nasıl Sağlıklı Bir Şekilde Tüketiriz?

Hurma, Ramazan sofralarının vazgeçilmez iftariyeliklerinden. Lezzetli olmasının yanı sıra zengin içeriğiyle adeta şifa deposu! Orucun …

1 sene önce

Evde Kaldığımız Bu Günlerde Aşırı Yemek İsteğine Çok Dikkat!

Kendinizi buzdolabının önünden alamıyor, sosyal medyada sadece yemekle ilgili hesapları takip ediyor ve sürekli bir sonraki öğünde ne …